de weg naar je Ware Zelf

OmiYoga

Overzicht yogalessen

Peuter- en kleuteryoga

Kinderyoga

Tieneryoga

Yoga voor volwassenen

Privélessen

Peuter- en kleuteryoga is 'spelen met yoga'! 


Op een speelse en fantasierijke manier doen we yoga-houdingen, vaak met (herkenbare) dierennamen, zoals de kat en de hond, wat het voor kinderen erg leuk maakt om te doen. Ook doen we yoga- en ademspelletjes, zingen en bewegen op muziek, tekenen en luisteren naar een mooi verhaal. In een veilige en ontspannen sfeer beleven de kinderen samen veel plezier. De yogales is afgestemd op de ontwikkelingsfasen van de leeftijd van de peuter (2,5-4 jaar) en de kleuter (4-6 jaar).


Waarom peuter- of kleuteryoga?

* maakt het lichaam gezond, soepel en sterk

* bevordert de motoriek

* bevordert een goede lichaamshouding en ademhaling

* stimuleert de zintuigen

* biedt rust en ontspanning


Heb je vragen over de yogalessen? Mail dan naar [email protected]